الكثير من الأشخاص و خاصة ًمرضى السكري يكونوا الأكثر عرضة للقدم السكري ومضاعفاتها، لذلك دعونا نتعرف على جميع جوانب هذا المرض كأعراض القدم السكري وأسباب و طرق الوقاية و العلاج.
فما هي القدم السكري ؟
يحدث القدم السكري نتيجة لعدم اعتدال نسبة السكر في الدم، أو بسبب إنتاج نسبة الأنسولين الخاطئة أو الغير كافِية، لذلك يجب الحفاظ على معدل السكر فى الدم لتجنب التعرض لها ولمضاعفاتها.
حيث يتعرض مرضى السكري لمشاكل كثيرة في القدمين بسبب ارتفاع نسبة السكر التراكمي في الدم لفترة طويلة.
وسرعان ما تتطور وتسبب مضاعفات خطيرة وقد ينتج عنها تلف في أعصاب القدمين.
ما أعراض القدم السكرية؟
تختلف أعراض القدم السكري من شخص لآخر وذلك بسبب وجود عوامل كثيرة لدى المريض تؤدي إلى إصابته. و من الأعراض الأكثر شيوعاً:
فقدان الإحساس وعدم الشعور ببعض المناطق بالقدم:
وتعتبر من أعراض القدم السكري فقد لإحساس بأي شيء يصيب قدم المريض كالإحساس بألم الجروح، فأنه مُعرض لحدوث إصابات دون الشعور بالألم مما قد يسبب تكون بكتيريا ضارة تلوث الجروح.
كذلك عدم الشعور بالحرارة أو في حالة ارتداء حذاء ضيق لن يشعر المريض بذلك، مما يتسبب في تشوه القدم. نتيجة التهاب الأعصاب التي تنقل الإحساس للقدم بسبب قلة كمية الدم الواصلة للقدم.
الشعور بالألم والتهيج بالقدمين:
قد تبدأ القدم بالجفاف مع مرور الوقت، وقد ينتج عن ذلك تقشرها وتشققها، نتيجة لتلف الأعصاب في القدم.
ضعف الدورة الدموية:
و هو ما يؤدي إلى عدم قدرة الجروح على الإلتئام والشفاء بشكل طبيعي، وذلك بسبب ضيق وزيادة سُمك الأوعية الدموية.
مسمار القدم:
وتعتبر من أعراض القدم السكري وتكوّن طبقة من الجلد السميك والصلب، و هي محاولة قيام الجلد بحماية نفسه من أي احتكاك أو ضغط، وعادةً ما تظهر القدمين وأصابع الأرجل بمظهر قبيح بسبب الضغط الشديد على القدم.
قرحات القدم:
وتكون من أعراض القدم السكري شديدة الخطورة وتظهر على شكل تجويف سطحي أو عميق في القدمين أو الكاحلين. هذه التقرحات يكون مصدرها الشرايين، ناجمة بالأساس عن حدوث انسداد كامل في الشرايين المسؤولة عن تزويد القدمين بالدم.
سخونة القدم:
فقد يتسبب مرض السكري يإلحاق الضرر بالأعصاب وهو أمر شائع، وقد يرافقها سخونة القدمين الناتجة عن هذه الحالة مع الشعور بالألم والوخز في القدمين.
الغرغرينا:
عبارة عن موت أنسجة في القدمين، إما لنقص تدفق الدم إليها وإما إصابتها بعدوى بكتيرية خطيرة.
البتر:
قد تصل أعراض القدم السكري للبتر في الحالات المتقدمة وذلك بسبب فقدان الإحساس، وضعف الدورة الدموية.
يمكنك معرفة المزيد عن خدمات حكيمة للعناية بالجروح العميقة مثل القدم السكري وغيرها من هنا: أنقر هنا
ما أسباب حدوث القدم السكري؟
تلف الأعصاب عند ارتفاع نسبة السكر في الدم لمرضى السكري، فإنها تؤثر على الأوعية الدموية والأعصاب مع مرور الوقت، ويؤدى ذلك التأثير على فقدان الأعصاب في القدمين، وعدم الشعور بما يصيب القدم.
أمراض الأوعية الدموية الطرفية:
ينتج هذا المرض بسبب الرواسب الدهنية خارج الدماغ والقلب، فيؤثر على الأوعية الدموية والأطراف، مما يقلل من تدفق الدم القدمين.
ارتفاع نسبة الكوليسترول الضارة:
ارتفاع نسبة الكوليسترول والدهون الثلاثية في الجسم يؤدي بشكل مباشر إلي انسداد الشرايين، مما يمنع تدفق الدم للأطراف بشكل طبيعي.
عدم الاهتمام والعناية بالقدمين:
يجب العناية الدورية بنظافة القدمين لتفادي تكون أي بكتيريا ضارة أو فطريات قد تلوث الجروح.
التدخين:
من المعروف أن التدخين يضر بصحة الإنسان بشكل عام، وإذا كنت من مرضى السكري فإن التدخين قد يفاقم هذا الضرر و يعرض صحتك لخطر أكبر.
حيث يزيد التدخين من فرص الاصابة بالقدم السكري، حيث يقلل من تدفق الدم الطبيعي للأطراف، مما يتسبب في مشاكل في الدورة الدموية، وقد يؤدي إلى حدوث جروح مع صعوبة إلتآمها، ولهذا فمن المهم التوقف عن التدخين نهائيًا.
زيادة الوزن تسبب زيادة الضغط على القدم.
ارتداء الأحذية الضيقة:
وهو ما يزيد الضغط على القدم.
المشي بدون ارتداء أحذية:
و هو ما يسبب تكرار حدوث إصابات بالقدم.
الحروق و الكدمات:
خصوصًا التعرض لحروق بسبب ماء ساخن، و هو ما قد يفاقم المشكلة و يسبب جروح لا تلتئم بسهولة.
الوقاية من القدم السكري
أفضل وسيلة لتجنب التعرض للقدم السكري هو ضبط معدل السكر في الدم وأن يكون في المستوى الطبيعي.
الاهتمام والعناية بنظافة القدمين:
و تجفيفهما جيدًا وخاصة بين الأصابع، كما يجب تعريض القدم للمياه الدافئة، وتقليم الأظافر بحرص واستقامة لتجنّب الأظافر الملتحمة بالجلد.
فحص الأقدام كل يوم جيدًا:
والتحقق من الإحساس في كل القدم واستشارة الطبيب إذا لاحظت احمرار، تورم، ألم، تخدر أو توخّز في أيّ جزء من القدم، و تجنب أي طرق علاج بدون استشارة الطبيب.
عدم ارتداء أحذية صلبة أو ضيقة:
لأنها تقلّل من وصول الدم في القدمين، كما أن الأحذية الضيّقة لا تساعد على إلتئام الجروح أو التقرحات التي تظهر في القدم بسبب قلة تدفق الدم وزيادة الضغط على القدم بسبب وزن الجسم وقلة التهوية داخل الحذاء وزيادة معدل السكر في الجسم. كما يجب تجنب ارتداء الأحذية المفتوحة أو المدببة من جهة الأصابع.
تجنب وضع القدمين في الماء (نقعها) لفترة طويلة:
و يجب تجفيفها جيدًا في المنشفة برفق، ترطيبها بالكريمات المرطبة وتجنب وضع الكريم بين الأصابع.
الحفاظ على تدفئة القدم:
عن طريق ارتداء الجوارب الصحية الواسعة عند النوم، وعدم تعرضها لأي مصدر من مصادر التدفئة أو الحرارة، و تجنب تعرض القدم للبرودة.
لا تضع قدم فوق الآخرى لفترة طويلة:
لأنها تمنع تدفق الدم إلى القدمين.
ما هو علاج القدم السكري؟
يبدأ علاج القدم السكري من معالجة المُسببات الأساسية في حدوثها.
من خلال ضبظ نسبة السكر في الدم، وعلاج التهاب الأعصاب، و كذلك فإنها لا تظهر بشكل مفاجئ، بل بعلامات مسبقة كثيرة، فيجب العلاج الطبي المبكر للوقاية من مضاعفاتها.
الدشبذ:
يجب إزالتها عن طريق التطرية البسيطة للجلد مرة كل عدة أسابيع، كما يساعد ذلك العلاج للقدم السكري بطريقة مستمرة منع تكون الدشبذ، لأنه سبب خطير في تكوين القرح.
علاج فطريات القدم:
و الفطريات بين الأصابع، و يجب أن تعالج في وقت مبكر وبشكل سريع من خلال المضادات الفطرية.
علاج فطريات أظافر القدمين:
تلك الفطريات تشكل عامل خطير في زيادة وتضخم التلوثات والبكتيريا المتجمعة تحت أظافر القدمين وما إلى ذلك. لذلك يجب الحفاظ على التنظيف والرعاية المستمرة للقدمين لمرضى السكري وعلاج القدم السكري بواسطة مستحضرات مضادات الفطريات.
استخدام الأجهزة الأحدث:
يمكن استخدام أجهزة طبية معدة خصيصًا للجروح العميقة للمساعدة في شفاء القدم السكري مثل جهازالڤاكيوم للجروح ( Vacuum ) وهو جهاز يقدم لمرضى القدم السكري وقرح الفراش والجروح العميقة بأنواعها المختلفة حيث يقوم بامتصاص السوائل المتراكمة داخل الجرح فيسرع من عملية الشفاء وإلتئام الجروح، ويكون من أكثر طرق فعلية لعلاج القدم السكري
كما أنه يقدم من خلال شركة حكيمة للتمريض المنزلي المتخصص حيث يكون اسخدام الجهاز على أسس طبية متناسبة مع حالة المريض وحالة الجروح أيضًا.
وتقدم حكيمة جهاز الـ Vacuum وكذلك تمريض منزلي متخصص في كل مكان في مصر يمكنك طلب خدمة العناية بالجروح من الرابط التالي أنقر هنا.
الكثير يعانون من القدم السكري نتيجة لزيادة معدل سكر الطبيعي في الدم أو نقصانها، و هو أمر خطير له مضاعفات كثيرة.
لذلك فالوقاية خير من العلاج.
فاحرص دائمًا على الحفاظ على معدل السكر فى الدم وأن يكون في المستوى الطبيعي، مع فحص القدمين بصفة مستمرة وبشكل يومي، و ارتداء جوارب صحية ويفضل الطبية، والاهتمام بنظافة القدمين وتنشيفها جيدًا.
وعند ملاحظة أي أعراض القدم السكري كتورم القدمين، القروح، أو تغير لون الجلد يرجى استشارة الطبيب المعالج.
