كيفية رعاية كبار السن بالمنزل خطوة بخطوة

Table of Contents

من منطلق المحبة الخالدة والتقدير والعرفان تمر ببعض الوقت الذي تفكر فيه كيف يمكنني رعاية أفراد عائلتي من كبار السن بالمنزل بعد تقدمهم في العمر؟ وتبدأ الأسئلة تدور في ذهنك. هل يمك البداية رعاية كبار السن بالمنزل؟ هل الحل الأفضل هو جليسة مسنين أو ممرض مقيم؟ هل يمكنني رعايتهم وسط مسئولياتي الحالية من عائلة وعمل؟

مع تقدم العمر يكون الإنسان عرضة للأزمات الصحية والنفسية، وهو ما يؤثر بشكل كبير علي أبنائهم وأولادهم وأحبائهم. وفي تلك النقطة بالظبط تظهر التحديات لديك ورغبتك في توفير كل ما هو أفضل لوالديك أو للمسنين في عائلتك وهذا ما تتحدث عنه مقالتنا، نحن هنا دائمًا لمساعدتك لتقديم كل ما هو أفضل لكبار السن عن طريق توفير أسس واضحة وبسيطة تكون مرجع لك لما تواجهه في ظل تحديات رعاية كبار السن بالمنزل.

وفي ضوء ما يلي سوف نعرض عليك أبرز 13 طريقة يمكن أن تسهل عليك التعامل ورعاية كبار السن بالمنزل، وهو ما يتطلب منك فقط بعض المجهود والحذر لنتائج أفضل مع من تهتم لأمرهم، ونبدأ بما يلي:

كيفية رعاية كبار السن

يمكن توفير رعاية لكبار السن عن طريق عدة طرق، قد يكون الأكثر شهرة من بينهم هو التوجه لدار رعاية كبار السن، ولكنه ليس الخيار الأفضل بكل تأكيد، حيث يبتعد المسن عن العائلة وعن منزله الذي يرتبط به عاطفيًا، كما قد تكون العائلة غير قادرة على توفير الرعاية التي يستحقها المسن بسبب الانشغال في المسئوليات اليومية والمهام التي يتوجب القيام بها.

هنا يأتي حل التمريض المنزلي كأفضل خيار وأكثرها فاعلية، حيث يمكن توفير مقدم خدمة مقيم متخصص في التعامل مع كبار السن، يمكنه تقديم الرعاية المطلوبة على مدار اليوم، والمرافقة في جميع مراحل اليوم وتقديم المساعدة المطلوبة للمسن والعائلة في آن واحد.

وهو ما تقدمه حكيمة من خلال باقات التمريض المنزلي الخاصة بـ خدمة رعاية المسنين بالمنزل، يكون مقدم الخدمة على أعلى دراية بجميع جوانب تقديم الرعاية ويحرص على سلامة وأمن المسن طوال الوقت.

1- افهمهم بشكل جيد

مع تقدمهم بالعمر تصبح بعض العادات اليومية والحركات الإعتيادية صعبة مثل التنقل بين الأماكن العامة، ترتيب المنزل أو شراء مستلزماتهم الخاصة. لذا فعليك تفهم قلة حركتهم وعدم الضغط عليهم في أي نوع من أنواع ممارسة النشاطات اليومية واحرص علي عدم تصدير رد فعل سلبي أو معادي لعدم رغبتهم في الحركة الكثيرة.

في المقابل يمكنك سؤالهم كل فترة إذا ما كانوا يرغبون في التحرك أو إجراء بعض المشاوير ويفضل أثناء رعاية كبار السن بالمنزل أن تظهر لهم بعض الاحترام المحبب بابتسامة لطيفة تنم عن طيب خاطر مثل: فتح الأبواب لهم، عرض المساعدة في إنجاز بعض المشاوير، عدم التنقل في مواصلات عامة، حمل بعض الأمتعة أو جلب الأشياء من علي الأرفف بدلًا منهم.

كما يجب الحفاظ علي مشاعرهم سواء قررت أن تقوم برعاية كبار السن بالمنزل دون مساعدة أو من خلال الاستعانة بجليس مسنين، وأهم ما يجب مراعاته هو:

1- العاطفة والأحاسيس التي تثار في قلوب المسنين فجأة.

2- إظهار المشاعر بشكل مفرط أو الإمتناع الكامل عن إظهار أي مشاعر.

3- رغبتهم في الإنطواء معظم الوقت.

4- غضبهم وحزنهم من فقد السيطرة الكاملة علي أنفسهم أو أولادهم.

5- أفضل ما يتم أثناء رعاية كبار السن بالمنزل هو الأخذ برأيهم واستشارتهم في أمور حياتك.

6- كن مستمع جيد.

7- تواصل معهم دائمًا بطريقة توضح العرفان والإمتنان.

8- أثناء رعاية كبار السن بالمنزل إذا قاموا بعدم التفاعل معك لا تستسلم، حاول مرة أخري بلطف ولين.

9- لا تقوم بتغييرات جذرية في منزلهم حتي لا يشعروا بالغربة، يكفي أن تجهز المنزل بشكل يساعدهم أثناء المعيشة، ما يعني أن تقوم بتغيير بعض التفاصيل فقط.

10- أثناء الإقدام علي تغييرات بالمنزل قم بسؤالهم واستشارتهم أولاً وتعرف على تفضيلاتهم.

رعاية كبار السن في المنزل تجعلك تواجه تحديات ولكن ببعض الأمور البسيطة والخطط الموضوعة أو الاعتماد علي بعض المساعدات الهامة كخدمات تمريض منزلي أو الاستعانة بممرض مقيم ستجد الموضوع مجدي وأكثر نفعًا وسهولة مما ظننت.

2-حافظ علي الزيارات والتفاعل:

من أفضل طرق رعاية كبار السن بالمنزل الزيارات الدورية ومداومة التواصل والتفاعل معهم سواء في المناسبات كالأعياد أو في الأيام العادية مما يقتل شعور الوحدة لديهم، ويرفع من روحهم المعنوية.

من مميزات رعاية كبار السن بالمنزل أنها تسمح لك بالتواصل معهم في أي وقت دون الالتزام بمواعيد محددة كما في المستشفيات أو دور المسنين، فالزيارات تساعد كبار السن في حفظ ذاكرتهم والتفاعل المستمر قد يؤدي لتأخير مرض ألزهايمر، وأثناء الزيارات يجب أن تحرص علي:

عدم إزعاجهم بشكل كبير أو بضجيج الأطفال، يكفي أن تقوم بمؤانستهم.

لا تثير غضبهم.

أثناء الزيارات احرص علي ترك المنزل كما أتيت، لا تحدث تغييرات كبيرة، يمكنك القيام بالتنظيف.

تحدث بشكل لائق معهم واحرص علي مشاركتهم تفاصيلك.

اجعلهم يشاركوا في الحديث العائلي واترك لهم فرصة للتحدث دون مقاطعتهم.

3- تجهيز المنزل ليكون مناسب لكبار السن:

سواء كان يعيش بمفرده أو مع جليسة مسنين يجب عليك تسهيل بعض الأمور عليهم مثل:

وضع درجات للباب لتسهيل الصعود والنزول لرعاية كبار السن بالمنزل.

وضع منحدر لتسهيل حركة الكرسي المتحرك لتوفير رعاية كبار السن بالمنزل.

وجود أبواب ذو اتساع مناسب لحركة الكرسي المتحرك وتسهيل خدمة تمريض منزلي.

عدم وضع أشياء في رفوف عالية.

تسهيل عملية الإضاءة خاصة الليلية علي المسن.

التخلص من الكابلات والأحبال الزائدة التي قد تعيق حركتهم أو تتسبب في سقوطهم.

4- طلب الدعم من متخصصين:

إذا اخترت رعاية كبار السن بالمنزل عليك أن تفكر بكل الجوانب، وجود خدمات تمريض منزلي أتاح فرصة وجود شخص مسؤول تمريض منزلي في أي وقت.

خدمات تمريض منزلي تشمل الرعاية الصحية والمتابعة الدورية و الحرص علي تناول الدواء، كما يمكن لخدمة تمريض منزلي أن تحل محل المستشفي لتوفير رعاية كبار السن بالمنزل أسهل

5- كن صبور في التعامل معهم:

كونك صبورًا لن يجعل من رعاية كبار السن بالمنزل تجربة ناجحة فقط، بل سيحسن من علاقتك بهم، فبسبب كبر السن والتقدم في العمر وضعف القدرة الجسدية للشخص المسن، يجب مراعاة بعض الأمور أثناء رعاية المسنين في المنزل مثل أنهم يصبحون كالأطفال في الاحتياج لرعاية مستمرة والروتين اليومي كالأكل والإستحمام والأدوية.

من مميزات رعاية كبار السن بالمنزل أنهم يصبحون في بيتهم وسط عائلاتهم، أولادهم وأحفادهم وذلك يضيف لهم طابع من الونس والمحبة والتفاعل، ومن طرق الصبر في التعامل هو مشاركتهم مشاعرهم وتوقعها من قبل، مثل:

تفهم مشاكلهم في التواصل.

تفهم سلوكهم.

تفهم مخاوفم.

تفهم غضبهم.

تفهم حالتهم المزاجية.

تفهم حالتهم الصحية مثل ألزهايمر، ضعف البصر، النسيان و عدم القدرة علي الحركة.

6- التأكد من التغذية السليمة:

مع تقدم العمر تتغير طبيعة جسم الإنسان، وهذا ما يحدث مع المسن حيث يتم فقدان كتلة العضل ويحتاج المسن لتناول سعرات حرارية أقل والحفاظ علي الوزن المثالي وهذه أهمية وجود شخص متخصص طبيًا وهو متمثل في خدمات تمريض منزلي.

ويُنصح المسن بأكل بعض الأشياء بسبب احتياج الجسم إلى سعرات حرارية أقل، والكثير من العناصر الغذائية :

الفواكه والخضراوات، اختر مجموعة من الأنواع بألوان نابضة بالحياة.

الحبوب الكاملة، مثل: دقيق الشوفان، وخبز القمح الكامل، والأرز البني.

اللبن، والجبن الخالي من الدهون، أو قليل الدسم، أو العناصر الغنية بفيتامين (د)، والكالسيوم.

المأكولات البحرية، والدواجن، والبيض.

الفول، والمكسرات.

7- التأكيد علي توافر الأدوية مع جرعاتها:

مع التقدم في السن والعمر ومع رعاية كبار السن بالمنزل تكثر الأدوية للمسنين من ألزهايمر وسكر وسمنة وغيرها، وهنا يأتي دور آخر هام لخدمات تمريض منزلي التي تسهل عليك تنظيم الأدوية وتناولها بطريقة صحيحة، نظرًا لكثرتها يمكن أن ينسي المسن تناولها وهو ما يسهل على خدمة تمريض منزلي لأنها في صميم عمله.

كما يمكنك شراء أداة لجمع الدواء ذات تقسيمات محددة توضع عليها أسامي الأدوية.

8- الحفاظ علي نشاط المسن:

أداء نشاط حركي غير مبالغ فيه لإن ذلك يؤثر علي نشاطهم وحيويتهم وصحتهم النفسية والجسدية، قد يواجه المسن بعض المشكلات في الحركة أثناء الرعاية المنزلية، ولكن وجود خدمة تمريض منزلي ممرض مقيم تساعد المسن في توجيه حركته بشكل سليم دون التعرض لمضاعفات صحية سلبية.

وأثناء التقدم في العمر يحصل تغييرات في جسم وصحة المسن، لذا وجود خدمة تمريض منزلي تكون دائمًا الأفضل لأنهم علي دراية وذو خلفية طبية.

بعض التغييرات الصحية في جسم المسن التي تتعامل معها خدمات تمريض منزلي:

شكل وهيئة الجسم

فقدان العضل

فقدان الوزن بشكل زائد أو إكتساب الوزن بشكل زائد.

الحالة العقلية

الحالة المزاجية

الحالة الحركية

9- الأمور التي يجب تجنبها أثناء رعاية المسنين بالمنزل:

أثناء التعامل معهم يجب الحرص علي بعض الأمور التي قد تغفل عنها ولكنها هامة للغاية، فعندما يصبح الإنسان مسنًا ونتيجة لضعف قدراته ومرضه وكبر سنه وشعوره بالعجز في بعض الأحيان فإنه يشعر بالإزعاج، لذلك هناك بعض التصرفات يجب ألا تسلكها مع المسن مثل:

لا تتكلم معهم بشكل قاس حين لا يستطيعون خدمة أنفسهم أو إتمام بعض أمورهم الشخصية.

لا تلمه إذا نسي شيئأ.

لا تسخر منهم سواء أمام الناس أو بينكم وبين بعض حين لا يستطيع إستخدام بعض الأجهزة التكنولوجية.

لا تشعرهم أن كلامهم مكرر، سخيف أو ليس ذو أهمية.

لا تغضب حين يسألونك عن نفس الشئ مرارًا وتكرارً.

لا تجيب عليهم باستخفاف أو بطريقة غير لائقة.

لا تقاطعهم أثناء التحدث عن موقف تعرفه أو قد مررت به.

لا تتحدث عن أمور الإرث أو التنازل عن الميراث ولا تذكرعدم قدرتهم سواء الذهنية أو البدنية في إدارة بعض الأمور.

10- أمور تنصح بها والديك المسنين أثناء الرعاية المنزلية:

دائماً ما نشعر تجاه والدينا أو أجدادنا بالخوف الشديد، وفي حالة عدم التواصل من المسن بشكل يومي أو عدم الإقامة معه قد يتعرض لبعض المواقف بمفرده تكون عبئًا عليه، لذا يفضل أن تنصحه ببعض الأمور مثل:

معرفة أكثر عن حقوقه.

معرفة دور المرافق أو الجليس.

التعامل مع أمور خدمات تمريض منزلي بشكل يتقبل المساعدة الطبية لصحة أفضل له.

ألا يوقع أي مستندات إلا بعد المراجعة واستشارة شخصيات ذو ثقة بعد الرجوع للعائلة أو أبنائه.

ويجب عليك تذكير الشخص المسن بهذا مرارًا لتجنب النسيان المتكرر.

11- كيفية التعامل مع المسن مريض ألزهايمر أثناء رعاية كبار السن بالمنزل:

تقوم العلاقات الإنسانية على التواصل بشكل عام، وهو ما قد يكون أمرًا صعبًا بالنسبة للمصابين بهذا المرض. وبطبيعة الحال، يجب التوصل إلى طريقة تواصل فعالة لتحقيق الهدف الأساسي، وهو تقديم الرعاية الصحية والنفسية اللازمة أثناء تقديم رعاية كبار السن بالمنزل، وفي هذه الحالة تحديداً ننصح باللجوء لخدمات تمريض منزلي أو ممرض مقيم يكون علي دراية كاملة بكيفية التعامل مع مريض ألزهايمر بشكل مناسب وفق أساس طبي.

قد يكون إدراك مريض ألزهايمر في حالة غير جيدة، وهو ما ينعكس على مدى استجابته لكلام ونصائح مقدم خدمة تمريض منزلي. وهو ما يقود بالحتمية إلى نقطة عدم التفاهم، حيث يصبح مقدم خدمة تمريض منزلي غير قادر على التواصل معه وتقديم الخدمة له، كما يشعر المريض بحالة من العزلة ولا يتمكن من ممارسة أنشطته اليومية بشكل طبيعي.
يمكن تجنب كل هذه الأمور عن طريق اتباع بعض الأمور البسيطة التي تسهل التواصل بين المسن ومقدم خدمة تمريض منزلي.

– أولًا يجب على مقدم الخدمة سواء كان أحد أفراد الأسرة أو مقدم خدمة تمريض منزلي أن يكون صبورًا.

استخدام مفردات للكلام بسيطة من خلال جمل قصيرة وقليلة.
– استخدام نبرة صوت هادئة.
– التكلم ببطء ووضوح، وهذا لا يعني أن يكون الحديث مع المريض على أساس أنه طفل ومن مميزات خدمات تمريض منزلي قدرتهم علي التعامل بشكل كبير مع المسنين.
– تقديم الاحترام، وهو أهم شئ. حيث لا يجب التعامل معه على أساس أنه لا يدرك ما يدور حوله ولا يفهم ما قد يتم تداوله.
– الابتعاد عن المشتتات بمختلف أنواعها، مثل التلفزيون. وذلك لمساعدته على التركيز في الحديث الموجه إليه وخدمات تمريض منزلي تساعد علي ذلك، لأنها تقوم برعاية كبار السن بالمنزل وفق خلفية طبية. .
– لدينا كل الوقت، لا يجب مقاطعة حديث مريض ألزهايمر وعدم الاستعجال في الرد مهما تكلف الأمر.

محاولة تفسير الإيماءات الصادرة من المريض وربطها بما قد يكون في حاجة له. وهو ما يستطيع فعله مقدم خدمات تمريض منزلي.
– توجيه أسئلة في شكل اختيارات، يجب تجنب الأسئلة المفتوحة.

وإذا كنت ترغب في قراءة المزيد عن موضوع مريض ألزهايمر، خدمات تمريض منزلي، رعاية كبار السن بالمنزل لمصابي ألزهايمر يمكنك قراءة تلك

12- الاعتماد علي خدمة تمريض منزلي:

في كثير من الأحيان يظن الأبناء أن رعاية كبار السن بالمنزل هي الصواب والأصح لوالديهم المسنين، ولكن بعضهم لا يعلم أهمية وجود أو كيفية الاعتماد علي خدمات تمريض منزلي أو ممرض مقيم وهو ما يمثل أهمية كبيرة نظرًا للأمراض التي يتعرض لها المسن مثل الشيخوخة، ألزهايمر، ضعف البصر، فقدان الشهية، كثرة الأدوية، المتابعة مع الطبيب المختص وغيرها.

وتتمثل أهمية الاعتماد علي خدمات تمريض منزلي في:

متابعة حالة المسن الصحية بالمنزل.

عدم اللجوء لحجز المسن في مستشفي بعيدًا عن أهله وأقاربه.

متابعة وتنظيم أدوية المسن.

متابعة التطور الصحي للمسن.

مراعاة الحالة النفسية والجسدية للمسن.

ولكن أثناء التواصل مع مقدم خدمة تمريض منزلي يجب مراعاة بعض الأمور مثل:

أن يكون معه تراخيص مزاولة مهنة.

أن يكون تابع لمكتب، مقر أو شركة مرخصة وذو سمعة طيبة.

أن يكون هناك مقر للشركة فعلي.

أن تقدم الشركة خدمات تمريض منزلي متنوعة وشاملة كل ما يحتاجه المسن مثل الخدمات السريعة كالحقن والكانيولا، مراعاة مريض الشيخوخة أو ألزهايمر، علاج الجروح بمستوياتها.

توفير شفتات متواصلة لتغطية حاجة رعاية كبار السن بالمنزل.

13- أبرز الأمراض التي يتعرض لها المسن ويجب مراعاتها أثناء رعاية كبار السن بالمنزل:

الربو: إلتهاب مزمن في المجري الهوائي التنفسي، ويحدث الربو عندما تكون الشعب والقصبات الهوائية حساسة جدًا لمسببات الحساسية خاصة عند التعرض للمؤثرات البيئية الخارجية.

كيف يمكننا حماية كبار السن من الربو:

تجنب مثيرات الحساسية لدي كبار السن مثل الغبار.

إبعادهم عن التدخين و عن مجالسة المدخنين.

لا تجعلهم يستخدموا أي دواء للحساسية دون الرجوع للطبيب

إلتهاب مفاصل ضموري، ويكون عبارة عن علة مزمنة تصيب الغضاريف و الأنسجة الضامة التي تبطن وتحمي أسطح العظام.

مرض السكري

ضغط الدم

أمراض القلب مثل تضخم عضلة القلب وضعفها.

ألزهايمر

مرض البارنكسون.

ضعف السمع.

ضعف البصر.