نصائح

مسببات مرض السكري في بعض الأحيان يؤدي الوزن الزائد إلى مقاومة الأنسولين وهو شائع لدى الأشخاص المصابين بمرض السكري المزمن. تلعب أماكن الدهون في الجسم دوراً أيضاً حيث ترتبط دهون البطن الزائدة بمقاومة الأنسولين ومرض السكري وأمراض القلب والأوعية الدموية. يبدأ مرض السكري المزمن عادةً بمقاومة الأنسولين، وفي هذه الحالة لا تستخدم خلايا العضلات والكبد والدهون الأنسولين جيدًا. فيحتاج الجسم…

السمنة، هي آفة العصر بلا منازع، وهو الأمر الذي يقود الضرورة إلى العديد من الأمراض والحالات الصحية الأخرى التي تسبب تأثيرًا أكثر عمقًا على صحتك. كما يمكننا أن نتتبع تأثير السمنة بشكل أكثر وضوحًا من خلال ملاحظة العديد من الأمراض المزمنة التي تزيد في الانتشار لأسباب عدة ويمكنك معرفة أسباب السمنة من تلك المقال ، من بينها تأتي السمنة على رأس تلك…

ينتظر الجميع قدوم شهر رمضان بفارغ الصبر، وهو الأمر الطبيعي لما يتميز به شهر رمضان من خير وبركات، حيث يبرز دور الأسرة والعائلة من خلال العزائم والتجمعات. في حين قد يكون الصيام في رمضان يشكل تحديًا للكثير لأسباب مختلفة. على عكس ما يظن الكثير، الصيام في رمضان يوفر فرصة للحصول على نظام غذائي صحي، يستطيع خلاله الجميع فقدان الوزن بشكل…

من المعروف أن يكون مرض ألزهايمر من الحالات الأكثر تأثيرًا في العائلات ككل وليس للمريض فقط، في حين أن العلم لم يتوصل حتى الآن إلى علاج شافًا تمامًا من المرض إلا أن هناك العديد من الطرق في المتناول للحد من مدى تدهور الحالة وتنشيط القوة العقلية والذهنية لمريض ألزهايمر، وهو ما سنحاول عرضه خلال هذا المقال. بينما تعد تصرفات مريض…

عندما يمر أحد أفراد العائلة بمرحلة الشيخوخة، قد تبدأ العديد من الأعراض والعلامات في الظهور؛ قد يكون مرض ألزهايمر من ضمن أكبر المخاطر التي تشكل تحديًا كبيرًا ليس فقط للمصاب، بل لجميع أفراد العائلة والمحيطين به. ويبدأ الجميع في البحث عن حلول لتوفير رعاية مناسبة للمريض، والتي قد تتمثل في الكثير من الأحيان في التمريض المنزلي. دائمًا ما ينصح بالحفاظ…